@sidorovapro

заказать книгу

ФРАГМЕНТ

изображение ключа, слегка размытый, находтися на дельнем плане

Автор книги «Ваш выход» сидите кресле и держит свою изданную книгу и улыбается

Белая подсветка в виде сияния за плечом автора книги

Белая подсветка в виде сияния за ногой автора книги

Презентация книги жанра нон-фикшн

ВАШ ВЫХОД

Как выжить с одним и более детьми.
Безопасное воспитание без слез и истерик

Заказать книгу

Есть возможность заказать книгу
в электронном виде

Как выжить с одним и более детьми. Безопасное воспитание без слез и истерик

Сюжет не оставит вас равнодушными

Бежевое перо слегка заблюренное в левом поле окна

Бежевое перо слегка заблюренное в правом поле окна

Рассказываю, как с чистой совестью передать ответственность за детей мужу. Как я выжила…

Первый год жизни детей, без нянь и бабушек 24/7, трудности, депрессия, конфликты.

Как научится доверять и отпускать детей гулять с мужем/бабушкой/няней.

Гаджеты — проблема современного мира.
Запрет не работает, а что делать?

Самооценка— важный инструмент и двигатель во всем.
Для родителя это тонкая грань — не «убить», а подкрепить/ укрепить

Сюжет
не оставит вас равнодушными

Что и как нужно говорить мужу, чтобы он вас слушал и слышал?

Вы не одна, кто орет на детей и потом корит себя за это.

Как объяснить своей маме (бабушке), что столько сладкого вредно и как «не убить», когда она не слышит вас.

смотреть буктрейлер

Белое перо слегка заблюренное в левом поле окна

мокап ноутбука на прозрачном фоне с прозрачным дисплеем для воспроизведения видео-роликов

московская
международная
книжная
ярмарка

2023

большой заблюренный замок в левом поле окна, для украшения страницы

большой заблюренный ключ в левом поле окна, для украшения страницы

Моя книга — это ваш личный компас в мире материнства. Она наполнена нежными советами о воспитании без слез и истерик, о важности понимания и близости.

Закажите экземпляр с моим автографом, чтобы каждая страница стала не только источником мудрости, но и знаком того, что вы делаете для ваших детей самое важное — строите с ними счастливые отношения и оставляете в их памяти яркие моменты

КНИГА с АВТОГРАФОМ

Заказать книгу с автографом

Читать фрагмент

от автора

мокап в виде смартфона на прозрачном фоне и с прозрачной частью в районе дисплея смартфона. для визуализации воспроизведения видео-роликов

Благодаря изучению курсов и книг по психологии, личной терапии, я осознала, что делаю не так, и куда двигаться дальше. И у меня получилось!

Эта книга станет полезной для мам, которые оказались в ситуации «загнанной лошади» и не знают, с чего начать.

В книге я открыто делюсь своим опытом, основанным на личных переживаниях, на профессиональной практике психолога.

Разбираю часто возникающие проблемы с точки зрения психологии и логики, предлагаю пути их решения на конкретных примерах и делюсь рабочими лайфхаками.

Я, Екатерина Сидорова, мама двойняшек, счастливая жена, дипломированный психолог. Как и многие женщины, я столкнулась с выгоранием, непониманием, депрессией, истериками, бессонницей и двумя операциями у ребенка.

Удалось вытащить себя из депрессии, спасти брак, выстроить гармоничные отношения в семье и обрести желание развивать и строить свое собственное дело.

«Книга — как пособие „бери и делай“», — так говорят те, кто уже познакомился с ней.

Читать статью в РБК

фееричная новость: ~я в рбк~

Татьяна Баскакова (Основатель агентства коммуникаций со СМИ «Баскакова. Медиа», главный редактор онлайн-журнала о личном брендинге) разместила статью о важности личного бренда и как его развивать в условиях санкций. Мой кейс взят в качестве примера.

Я маркетолог, но моя книга «Ваш выход» про свой подход в воспитании детей и это выходит за рамки моей экспертизы. В ней я не рассказываю о маркетинговых стратегиях, наоборот, делюсь способами воспитания детей без слез и истерик, исходя из личного опыта.

«Собственная книга — это хорошая связь с существующей целевой аудиторией. Она помогает наладить взаимоотношения. Она может стать так называемым учебным пособием для вашей целевой аудитории и, конечно же, книга позволит, расширить свою целевую аудиторию, так как она может продвигаться через различные точки касания с аудиторией, это и маркетплейсы, и, ну, онлайн- магазины. Это партнерские коллаборации различные, взаимопиар. В общем, книга может стать контентом для других точек касания», — объясняет Баскакова. Я очень горжусь этим событием в моей жизни.

Мне двое людей задали вопрос: «А ты не хочешь написать книгу?». Моя первая мысль: «Я и книга, пффф, да и о чем?!». Первые мои мысли «Пффф, где я и где книга?! И о чем писать?».

Но идея засела в голове .

На тот момент я занималась продвижением в соцсетях, психология шла рядом со мной всегда. И все же я села за книгу и начала, конечно же про маркетинг. Логичнее же писать, про то чем занимаюсь, и это поможет мне в формировании своего бренда.

Меня хватило на несколько страниц, поняла — что не мое, не идет, я не хочу про это писать.

И тут снова по запросу пришел ответ. Мое окружение, как сговорилось, стали задавать вопросы, про детей. И меня осенило!

Сколько мам сталкивается с депрессией, когда рождаются дети, гормоны сюда же. Я же с этим справилась, нужно рассказать остальным и не только знакомым.

Я села писать. Долбила по клавиатуре без остановки. Моя мотивация и сама идея настолько мною двигали, что вставала в 4 утра. Так как потом, просыпались дети и внимание нужно было уже им.

Написала за 2 месяца + месяц работы с редактором и книга вышла в свет.

В книге описан мой опыт, отдельная глава «Как я выжила» — это первый год жизни детей, про него очень много вопросов задают, даже сейчас (дети уже школьники): «Как ты купала? Как кормила? Как одевала их? Ты спала вообще?» .

В книге я делюсь не только своим опытом, но и готовыми практическими рекомендациями: как справляться с эмоциональными перегрузками, выстраивать отношения с детьми и партнёром и находить время для себя.

В 2024 году окончила Московский институт психоанализа. Направление «Семейное консультирование. Нейрокоучинг детей и подростков», и прошла курс по Эмоциональному интеллекту.

как пришла идея
написать книгу

ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ

И в голове уже есть цель пройти еще одно углубленное обучение про подростков. В психологии только так, не будешь развиваться — сам застрянешь.

Буду рада помочь вам в решении сложных ситуаций и поддержать на пути к гармоничным отношениям в семье. Напишите мне — и давайте разберёмся вместе!

Практикую, консультирую.

Работаю с запросами: улучшение общения в семье (с детьми, партнерами, бабушками), работа со стрессом, понимание детской психологии, развитие эмоционального интеллекта у детей, подростков, взрослых